乳腺炎疏通手法主要是按摩疏通。
按摩时，先洗净双手并涂抹适量润滑油，从乳房外周向乳头方向轻轻按摩，用指腹以打圈的方式逐渐向乳晕、乳头推进，力度要适中、均匀，有助于疏通乳腺管，促进乳汁排出。还可轻轻提拉乳头，刺激乳头神经，促进排乳反射。若摸到硬块，可在硬块部位稍加用力，以轻柔的动作反复按摩，直至硬块变软、变小。
注意按摩前要确保手部清洁，避免细菌感染。按摩时若产妇感到疼痛加剧，应立即停止。若乳腺炎症状严重，单纯按摩疏通效果不佳，需及时就医治疗。
