Q鼾症应该怎么治疗？

男 33岁 2019-04-09

描述：

我老公睡觉总是打呼噜，是患有鼾症，我有些担心这个问题，请问鼾症应该怎么治疗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鼾症是由于口腔内的息肉的人体组织下滑堵塞呼吸道引发的一种疾病。诱因可能是肥胖、咽喉炎、扁导体中大等等。建议到当地的正规医院做个检查，确定病因后才好对症治疗。如果因由于肥胖引起的，那么就需要减肥了，如果是因为工作生活压力比较大，那么要进行自我心理的调节，压力小了，自然打呼噜的症状也会减轻。建议睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。避免吸烟、饮酒和刺激性药物，吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。