Q怎么去保护爱惜自己的牙齿

男 21岁 2019-02-02

描述：

因为不爱惜自己的牙齿，现在已经有很多蛀牙了，请问怎么保护牙齿

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

保护牙齿最重要的是去除牙菌斑。早晚刷牙时，你必须养成这个好习惯。一定要掌握刷牙的正确方法。常用的刷牙方法是巴氏刷牙，刷牙时保护牙齿是最重要的。你应该定期去医院检查牙齿。一旦发现牙结石引起的龋齿或牙周病，你必须及时处理。对于龋齿，当龋洞很小时，我们必须进行充填治疗，以控制龋齿。一旦发现牙菌斑和牙结石，有必要及时清洗牙齿，以消除刺激物并防止牙周炎症。吃东西时，你必须吃软的东西，尽量不要吃太硬或太干的东西，否则会磨损牙齿。如果晚上有磨牙症等症状，你必须做咬合垫，否则牙齿肯定会越来越大，上面的珐琅质会被磨掉，这是非常有害的。牙齿要定期去医院检查是非常重要的，也是口腔健康的最佳方法。