Q产后漏尿会自己恢复吗

2025-06-16

医生回答：

产后漏尿能否自行恢复取决于漏尿的严重程度和原因。轻度漏尿通常在产后3-6个月内随着盆底肌的自我修复而逐渐改善，尤其是顺产造成的短暂性损伤。但中重度漏尿或伴随盆底肌松弛、神经损伤等情况，通常需要主动干预才能缓解。

产后漏尿主要因妊娠和分娩对盆底肌、韧带及神经的牵拉损伤导致。早期进行凯格尔运动、电刺激治疗或生物反馈训练能显著提升恢复概率。若漏尿持续超过6个月或伴随盆腔器官脱垂，需及时就医评估，避免拖延导致症状加重。

注意避免长期提重物、久蹲或剧烈运动等增加腹压的行为。咳嗽、打喷嚏时可提前收缩盆底肌以减少漏尿。母乳喂养期间雌激素水平较低可能延缓修复，但无需因此中断哺乳。若保守治疗无效，医生可能建议手术修复。定期复查和坚持康复训练是关键。