Q黄茶能降血脂吗

2020-08-26

描述：

黄茶能降血脂吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

黄茶能降血脂，经常饮用黄茶能起到比较好的养生保健作用，里面含有茶多酚等营养物质，能减少心血管疾病的发病几率，同时可以起到抗衰老，缓解酒精性肝损伤，降低尿酸，预防痛风，起到美容养颜的作用。血脂高要及时改善饮食原则，饮食上要多清淡，少油腻，不要吃高胆固醇、高油腻的食物，以免引起血脂上升，诱发心脑血管疾病。