Q人工流产后可以吃哪些蔬菜？

女 32岁 2019-06-10

描述：

我是刚从医院出来，刚进行完人工流产手术，现在身体非常的不舒服，而且特别的虚弱，我想赶快补充一些蔬菜，想知道吃哪些蔬菜比较好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

蔬菜只要不是寒性特别大的都可以吃，尽量多吃一些容易消化性的食物，不要吃一些油腻性刺激性非常大的食物，不建议多食高蛋白、高脂肪的食物，因为现代人的这些含量不缺。人流后身体虚弱引起的，这个主要是靠输液消炎治疗，还有就是要积极的补钙，可以很好的预防贫血的病症，又要容易消化吸收，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜，平常的时候一定要早睡早起，保证自己的睡眠质量，不要经常性的熬夜。平时不要进行剧烈的运动，最好是前三天卧床休息。