Q如何自己按摩前列腺？

女 29岁 2019-04-29

描述：

前列腺炎一直存在。听朋友说按摩前列腺对恢复和治疗非常有效果，但是我不知道怎么按摩，请问如何自己按摩前列腺？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

前列腺按摩是指定期按摩前列腺，以排出前列腺液，消除炎症物质。患者可以适当坐胸膝位，戴上橡胶手套，先将用润滑过石蜡油的右手在肛门周围按摩，然后慢慢伸入直肠。接触前列腺后，用食指的最后一节从外到内按顺序将前列腺压在前列腺的直肠表面，即先从腺体两侧压到中线。前列腺液从尿道顶部向外侧从中央沟挤出3至4次。一般每周按摩1至2次。建议根据自身情况进行按摩，按摩前请把大便倒空。或者可以自己购买一个前列腺按摩器，使用机器帮助按摩。