Q孕期吃芹菜拉肚子怎么办

2025-06-05
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕期吃芹菜后拉肚子,可能是芹菜中的粗纤维刺激肠道或对芹菜不耐受所致。建议暂停食用芹菜,观察症状是否缓解,同时注意补充水分以防脱水

芹菜富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,但孕期肠胃敏感,过量食用可能引发腹泻。若症状较轻,可尝试清淡饮食如米粥、馒头,避免油腻或生冷食物。若腹泻持续或伴有腹痛发热,需及时就医,排除感染或其他肠胃问题。

孕期饮食需谨慎,避免一次性摄入过多高纤维食物。选择新鲜芹菜并彻底清洗,减少农药残留风险。腹泻期间注意补水,可口服补液盐维持电解质平衡。若对特定食物敏感,建议记录饮食并咨询医生,确保母婴健康。

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