Q感冒可以喝陈皮水吗？

男 18岁 2019-07-21

描述：

最近感冒了，看起来特没精神，全身软绵绵的，我想问一下感冒可以喝陈皮水吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时可以喝陈皮水。陈皮具有理气健脾、化痰止咳的功效，能够帮助缓解感冒引起的咳嗽和胸闷等症状。

陈皮是干燥的橙子皮，含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，能够促进消化、增强免疫力。喝陈皮水可以帮助身体排出体内的寒湿，改善血液循环，从而缓解感冒带来的不适。陈皮水的温和性质也适合大多数人群，尤其是感冒时食欲不振的人，可以通过饮用陈皮水来增加食欲，改善消化功能。

不过，饮用陈皮水时也需注意一些事项。首先，陈皮性温，适合寒症感冒的人群，但如果是热症感冒，如喉咙肿痛、口干舌燥等，最好避免使用。其次，陈皮水不宜过量饮用，适量为宜，以免对胃肠造成负担。孕妇和特殊疾病患者在饮用前最好咨询医生，以确保安全。适量饮用陈皮水可以作为感冒期间的辅助饮品，但并不能替代药物治疗，若症状严重，建议及时就医。