Q维生素d滴剂孕妇能吃吗

2025-06-05

医生回答：

孕妇可以服用维生素D滴剂，但需在医生指导下合理使用。

维生素D对孕妇和胎儿健康至关重要，它能促进钙吸收，维护骨骼健康，并支持胎儿发育。孕妇若缺乏维生素D，可能增加妊娠糖尿病、子痫前期等风险，也可能影响胎儿骨骼和免疫系统发育。通常，孕妇每日需要600-800IU的维生素D，但具体剂量需根据个体情况如日照、饮食、血液检测结果调整。

服用维生素D滴剂时，需注意避免过量，长期超量可能引起高钙血症或中毒。孕妇应优先通过晒太阳每天15-20分钟和食物如鱼类、蛋黄、强化奶补充，若仍需补充剂，务必遵医嘱选择合适剂量。同时，避免与其他含维生素D的复合维生素叠加服用，以防摄入超标。