Q取完卵什么时候可以运动

2025-06-05

医生回答：

取完卵后一般建议休息1-2天再恢复轻度运动，具体时间需根据个体恢复情况和医生指导调整。

取卵属于有创操作，卵巢可能因促排卵药物刺激而暂时增大，剧烈运动可能引发卵巢扭转或出血。术后初期建议以散步等低强度活动为主，避免跑跳、负重或腹部用力动作。随着身体恢复通常1-2周，可逐步增加运动强度，但需观察是否出现腹痛、腹胀或阴道出血等异常症状。

术后避免立即泡澡或游泳以防感染；运动时穿戴宽松衣物减少腹部压迫；若取卵数量多或存在卵巢过度刺激综合征OHSS风险，需延长休息时间并遵医嘱复查。任何不适均需暂停运动并及时就医。