Q出现肾阳虚该怎么办

男 45岁 2022-04-08

描述：

最近我老是感觉精神不振，去医院检查，医生说是肾阳虚引起的，想问一下出现肾阳虚该怎么办？

医生回答：

出现肾阳虚，可能是精神压力过大引起的，也可能是频繁过度手淫引起的，常见的治疗方法有药物治疗、日常调理等。

如果是精神压力过大引起的，可以听舒缓的音乐或通过认知行为疗法进行心理疏导，达到治疗的目的。如果是频繁过度手淫引起的，要戒掉手淫，同时可以在中医的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等温补肾阳的中成药治疗。

平时可以多参加户外活动，增强体质。