医生回答：
孕后期头晕常见于贫血、低血压、低血糖或体位性缺氧等情况。随着胎儿发育，孕妇血容量增加但血液稀释可能导致贫血；增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，引发体位性低血压；而胎儿对葡萄糖需求增加，若饮食不规律易出现低血糖。久站久坐后突然起身、室内通风不良等也可能诱发头晕。
若头晕频繁或伴随视力模糊、头痛、水肿等症状，需警惕妊娠高血压或子痫前期，应及时就医检查血压、血常规和尿蛋白。日常建议避免突然改变体位，起身时动作放缓；饮食上少食多餐，适当补充铁和蛋白质；保持环境空气流通，侧卧休息以减轻子宫压迫。严重头晕伴意识模糊需立即就医，排除危急情况。
