Q吃饭后运动好吗

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• Q饭后运动好吗

  A饭后运动比较好。运动本身对人身体有非常大的益处，可以改善心肺功能、改善人体的糖脂

  刘小溪 副主任医师

• Q吃饭后多久可以剧烈运动

  A吃饭一小时到一个半小时之后，可以适当进行剧烈运动。由于人在刚吃完饭后立即进行剧

  李雅君 主任医师

• Q吃饭后运动好吗

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  王翔 主任医师

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  A饭前运动可以起到消耗脂肪的作用，健身的效果要比饭后要好，饭后运动容易影响胃肠功能

  李岩 副主任医师

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  黄玉红 主任医师

• Q饭后多久运动好

  A饭后半小时到一小时左右运动相对是比较好的，在刚吃过饭的情况下，要注意避免做运动，

  许吉成 副主任医师

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  A孕妇吃饭后可以适量运动。孕期适量的运动可以预防孕妇缺钙，还可以控制体重增长。孕

  赖思强 副主任医师

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  A吃饭后能运动。吃完饭后，可以适当的进行走动，能够促进胃肠道的蠕动，对于食物的消

  李雅君 主任医师

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  A运动之前是不适宜吃饭的，因为运动前吃饭会导致胃部的胀痛感，特别是吃了饭以后去运动

  张艳凯 副主任医师

• Q吃饭后能做运动吗

  A吃饭后是可以做运动的，但需要注意时间和运动强度。一般建议在饭后等待一段时间再进行

  黄玉红 主任医师