Q中医应该如何养胃

男 25岁 2020-06-25

描述：

我的胃不太好，每次我不吃东西的时候胃都会痛，听说中药养胃比较好，我想问一下中医是怎么养胃的？

医生回答：

任何冷的或过热的东西，对胃都有刺激性，建议可以喝热粥、热汤和冷开水来滋补胃阴，保护胃气。有些人在生气的时候吃东西，会引起肝胃不协调，会产生胃痛。平时应该吃易消化的食物，要适度饮食，要适度吃任何东西，不要吃得太多，暴食只会引起胃胀气，对胃不好。