Q腰椎间盘突出可以补钙吗

男 43岁 2019-04-29

描述：

可能是干的力气活太多了，我得了腰间盘突出，严重的时候，根本动弹不了，我问一下腰椎间盘突出可不可以补钙

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

补钙也是可以的。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。腰椎间盘突出要多注意腰椎的护理。平时要注意钙质的补充加强锻炼可以保护关节功能，延缓骨关节的老化。平时不要弯腰，不要干重活，尽量不要长时间一个固定动作，可以减少腰痛病情的发作。平时可以定期做中医疗法，物理因子疗法，保养腰椎。重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。