Q泌尿感染是贪凉造成的吗

2025-04-09

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

泌尿感染并不是单纯由贪凉造成的，但在某些情况下，寒冷的环境和不良的生活习惯可能会增加感染的风险。泌尿系统感染通常是由细菌引起的，尤其是大肠杆菌等常见细菌，而这些细菌往往通过尿道进入膀胱，导致感染。贪凉可能导致身体免疫力下降，从而使得细菌更容易繁殖，但这并不是泌尿感染的唯一原因。

泌尿感染的发生与多种因素有关，包括个人的卫生习惯、饮水量、排尿习惯以及性行为等。比如，女性由于解剖结构的原因，更容易受到泌尿感染的影响。频繁的憋尿、清洁不当、性行为后未及时排尿等都可能导致细菌进入尿道。糖尿病患者、孕妇以及免疫力低下的人群更容易感染。虽然贪凉可能在一定程度上影响身体的免疫系统，但并不能将泌尿感染的成因完全归结为此。

在预防泌尿感染方面，保持良好的生活习惯至关重要。首先，保持良好的个人卫生，尤其是在排尿前后要注意清洁，避免细菌的滋生。其次，保持充足的水分摄入，促进尿液的排出，有助于冲洗尿道，减少细菌的积聚。定期排尿，不要憋尿，尤其是在感觉到尿意时，要及时排尿，以减少细菌感染的机会。在寒冷的季节，适当穿着保暖的衣物，避免受凉，增强身体的抵抗力也是很重要的。同时，注意饮食均衡，增加富含维生素C的食物，有助于增强免疫力。如果出现泌尿感染的症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，避免病情加重。通过综合的预防措施，可以有效降低泌尿感染的发生率。