Q孕妇吃多少薏米会流产

2025-06-16
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇大量食用薏米可能增加流产风险,但目前尚无明确剂量标准。薏米中的薏苡仁油等成分可能刺激子宫收缩,尤其在孕早期胚胎不稳定时风险较高,但具体致流产量因人而异,与体质、孕周及食用方式相关。

中医认为薏米性寒利水,传统上建议孕妇慎用。现代医学研究数据有限,但动物实验显示高剂量薏苡仁提取物可能影响妊娠。若偶尔少量误食如粥中少量添加,通常无需过度担忧,但长期或大量如每日超过50克干品需警惕。

孕妇应避免将薏米作为常规饮食,尤其孕早期或有先兆流产史者。若出现腹痛、出血等不适,立即就医。其他寒凉利水食物如马齿苋、山楂也需谨慎。用药或食疗前务必咨询医生,个体化评估风险。

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