Q剖腹产怎样才能恢复得快

2025-06-18

医生回答：

剖腹产后如何加快恢复

剖腹产后恢复的关键在于科学护理与适度活动。术后尽早下床走动可促进血液循环，减少血栓风险，但需避免剧烈运动。饮食上应多摄入高蛋白、富含维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋和新鲜蔬果，帮助伤口愈合。同时保持伤口清洁干燥，遵医嘱更换敷料，避免感染。

注意事项

术后避免提重物或过度弯腰，以免拉扯伤口。咳嗽或打喷嚏时用手轻压腹部，减轻疼痛。若出现发热、伤口红肿渗液等异常情况，需及时就医。心理上需放松情绪，家人应给予支持，避免产后焦虑影响恢复。母乳喂养可促进子宫收缩，但需注意哺乳姿势，减少腹部压力。