Q如何才能正确的治疗更年期综合征

女 45岁 2020-04-04

描述：

最近我妈妈经常发脾气，失眠，有时还盗汗，我觉得可能是更年期综合症，如何正确治疗更年期综合症？

医生回答：

更年期综合征的治疗方法有很多，比如心理治疗、药物治疗、激素治疗等等。对于更年期综合症患者而言，平时要少吃动物脂肪，多吃蔬菜水果，为预防骨质疏松，月经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物，充实生活内容。