月经来之前白带增多是常见的生理现象。
在月经周期的黄体期排卵后到月经前,体内孕激素水平升高,会刺激宫颈腺体分泌更多黏液,导致白带量增加。这种白带通常呈乳白色或淡黄色,质地较粘稠,属于正常生理变化。激素波动也可能使阴道环境更湿润,为经血排出做准备。
若白带伴随明显异味、瘙痒、颜色异常如黄绿色或灰白色或豆腐渣样,可能是阴道炎或其他感染的信号,应及时就医。日常应保持外阴清洁、穿透气棉质内裤,避免过度清洗阴道内部,以免破坏菌群平衡。规律作息和均衡饮食也有助于维持激素稳定。