Q心神不宁应怎么办？
男 36岁 2019-08-14
描述：
同事平时身体一直都很健康，但是最近心神不宁，经常犯病，去医院检查后医生说要进一步观察治疗，请问心神不宁应怎么办？
A
- 杨庆玺 心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答：
根据您的描述，这种症状大多是由心肌缺血引起的，所以可以去医院做心电图，也应该注意适当的休息，多吃一些有助于心脏的食物，比如多吃蔬菜和水果，多喝水，多维生素，少吃辛辣和刺激性的食物，每天睡觉，合理的饮食和少生气，平时积极坚持治疗，注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检查，综合基础病情来综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。