Q小孩吃粽子难消化吗

2020-06-16

描述：

小孩吃粽子难消化吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩一般吃粽子难消化，粽子是用糯米制作而成，是非常难以消化的一种食物，而且食物的热量比较高，膳食纤维含量比较少，尽量避免在晚上的时候吃，因为晚上吃完饭之后不怎么运动。如果孩子喜欢吃的话，可以少量的让孩子吃一些，一定要控制好量，不能够让孩子吃得太多，因为孩子的肠胃功能可能会比较薄弱，就会出现消化不良、腹部疼痛或者是腹泻。