Q孕晚期能不能靠右侧睡觉？

女 23岁 2019-06-20

描述：

我现在怀孕已近到了32周了，孕晚期的时候卧位特别重要，我平时喜欢靠右边睡，担心对孩子产生不利的影响，孕晚期能右侧睡觉吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

建议怀孕后期睡在左侧，这对孩子的发育有很大帮助，因为睡在左侧有助于给孩子提供血液和氧气。因此最好做适当的调节。平时不要过度劳累。计算预期分娩日期的时间，看看胎儿运动是否正常，并且没有精神压力。胎心监护应持续36周以上，偶尔右侧睡眠也是可以接受的。到了孕晚期的时候可以左侧卧位，右侧卧位交替进行，也可适当的仰卧位，但是有人会可能会导致子宫向直旋转，增加心排血量，会对胎儿的生长发育产生不利影响，因此主要还是以左右侧交替卧位为主。