Q一弯腰腰疼怎么办

2020-08-13

描述：

一弯腰腰疼怎么办

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一弯腰就腰疼，建议患者可以先到当地正规的医院做一下详细的检查和诊断，明确病因，根据自身的身体情况，在医生的指导下进行治疗和缓解。此外也可以通过中医按摩点穴推拿的方法，通过对穴位和经络的刺激，加速身体的血液循环和代谢，起到缓解腰疼的效果。在平时生活中患者要多注意休息，尽量避免大幅度的活动，做好日常的身体保暖工作。