Q月经没来上环好吗？

女 29岁 2019-05-24

描述：

这段时间总是感觉自己身体有点不正常，现在经期也推迟了很久，请问月经没来上环好吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

上环是一种常见的避孕手段，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，为我国育龄妇女的主要避孕措施。不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物，所以月经没来不建议上环。防止过度节食，注意自己的饮食结构。上环后2周内适当休息，不要干太重的活。不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。减少胃肠道的不良刺激，要避免不良的精神因素刺激，建议尽量给予清淡易消化的食物，尽量不要饮酒或饮用咖啡浓茶，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。