Q骨关节炎平时注意事项有哪些？

男 40岁 2020-04-02

描述：

最近，我觉得骨关节痛，去医院检查时骨关节炎，我想问一下平时应该注意什么？

医生回答：

应该保持温暖，特别是对于颈部、腰部、肩部和膝关节疼痛必须保持温暖，感冒后疼痛会加剧，在和平时期注意一些积极的运动，平时做适当的功能锻炼，加强局部肌肉对骨骼和关节的保护，纠正不良姿势；合理饮食、预防外伤、禁忌过量饮酒。