Q关节囊损伤后怎么保护？

男 35岁 2019-02-02

描述：

我一个朋友体育生，每天高强度训练，最近他膝盖很疼，跑都不能跑，请问关节囊损伤后怎么保护？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严峻者导致关节残疾、影响患者糊口质量。有关节症状的病情要积极的治疗。你主要是长时间的体育锻炼，不留意关节的护理，以及过度的劳累，导致的关节囊损伤，这会引起关节囊，有炎症反应，引起关节肿胀，导致关节流动受限。平时应该佩戴护具保护关节。关节炎泛指发生在人体关节及其附近组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。还需要适当的康复锻炼进步关节核心肌群气力，保护关节功能。