本人今年30,老婆是护士,最近房事不给力,医生问了我几个问题后告诉我这是早泄的症状,请问婚后如何调理早泄?
1.心理调节:由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄,要保持舒畅的心情,注意心理调节。 2.体育锻炼:很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄,还应该积极参加慢跑、游泳等轻松的项目。 3.饮食调节:中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。另外还可以通过前列腺按摩法来调节早泄,按摩有利于促进血液循环,使静脉舒张。
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