Q治疗痔疮的运动有哪些呢？

男 24岁 2019-02-19

描述：

在之前上学的时候，患上了痔疮这种疾病，有什么可以治疗痔疮的运动吗？得了痔疮应该怎么办呢？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

平时的话可以做一些提肛运动，患有痔疮一定要养成好习惯。痔疮作为一种常见的肛肠疾病，引起的原因是非常多的。当我们久站和久坐的时候，就容易患上痔疮。当我们患有便秘，或者喜欢在排便的时候玩手机、看书籍，导致我们排便时间过长之后也会患上痔疮。另外，一些不良的饮食习惯也会导致我们患上痔疮。得了痔疮，平时要多喝水，防止上火，食物要以清淡为主，在痔疮期间，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，少吃油腻的东西，最好以流食为主，以牛奶蛋类为主，作息规律，不熬夜，养成定时定点上厕所的良好习惯。