前年在工作时经常觉得心慌,胸闷的很厉害。晚上也睡不好觉,检查后说是心脏神经官能症。心脏神经官能症可以治好吗?
神经系统疾病是可以治愈的,只要你积极治疗,你可以用药物来改善症状,但关键是要照顾好自己。首先,你应该调整你的精神状态,放松你的情绪,不要想太多,多和朋友交流,平时不要有太大的压力,每天做一些适当的运动可以调节新陈代谢,尽可能放松你的身心,改善工作和生活环境,避免紧张的工作,做一些按摩,减少你的注意力。必须注意避免吸烟,饮酒会加重症状,同时要注意生活规律,保持足够的睡眠,必须注意调节情绪,避免压力过大。
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