Q痛风怎样调理比较好

男 52岁 2019-07-12

描述：

大伯这段时间身体不舒服，关节疼痛且视力开始下降，在医院确诊为通风，开始治疗后病症没有明显缓解，反而越加明显。想知道痛风应该怎样调理比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，主要原因是由于体内尿酸过高造成，要预防和治疗痛风，应做到三多三少l、多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝各类汤。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分会导致尿酸增高。2、多吃碱性食物，少吃酸性食物。如荤食:鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼，及酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等3、建议戒酒，尤其是啤酒。4、避免进食含高嘌呤饮食如动物内脏、骨髓、海味、海鲜等。痛风易反复发作，饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有明显作用。