Q咳嗽刮痧哪里效果最快

男 25岁 2019-03-18

描述：

我这几天晚上着凉你，最近白天总是咳嗽，晚上也睡不好，听说刮痧可以缓解的，请问咳嗽刮痧哪里效果最快？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

咳嗽一般是由于吸入尘螨、花粉、动物毛屑等、气候改变、紧张不安、致病菌感染等因素导致的。咳嗽刮痧的话，可以刮督脉、双膀胱经、肺经等效果较好。督脉总督一身阳气，能提高机体的免疫力。刮足太阳膀胱经背部的两条侧线，第一条线位于脊柱旁开1.5寸，线上有脏腑的背俞穴，刺激背俞穴可以调理脏腑功能。但是也要根据引起咳嗽的具体病因去治疗。注意刮痧时一定要涂抹刮痧油润滑，以免损伤皮肤。平时需要适当锻炼身体，增强体质。