Q孩子该如何增长自己身高

男 2岁 2019-04-10

描述：

小孩长得有点矮，这让我有点担心，所以现在比较着急，所以来咨询一下医生，请问一下医生该如何增长身高？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

如果发生这样的情况，如果孩子身高低于同龄人，应到当地医院进一步提高生长激素、甲状腺功能等相关检测水平。如果儿童生长激素分泌较少，应给予积极的外部援助，以补充生长激素治疗。在日常生活中多吃优质蛋白质，如蛋清、瘦肉、鱼虾等，注重全面营养，均衡均衡，适当参与体育锻炼，有助于儿童的生长发育。多多参加身体的运动，比如跳高、跳远等跳跃性的运动。这些对身高增加有好处。不要限制太多，小孩不单需要吃主食，还需要吃副食。