女性经期周期怎么算
女性的经期周期是从来月经的第1天算起,然后到下一次来月经的前一天,正常的月经周期一般是28天到30天,但是由于每个人的体质不同,因此月经周期会有所区别。月经推迟或者是提前在一周以内通常属于正常的生理现象,如果推迟或者是提前的时间较长,可能是因为月经周期紊乱引起的,日常要注意保持健康的生活习惯,避免经常熬夜或者是精神压力太大,能够预防月经周期紊乱。
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