Q低压高吃什么会缓解症状

女 53岁 2019-02-07

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，去医院体检医生说患有高血压，血压测得140/120，我想了解下低压高吃什么会缓解症状？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

低压血压高的患者的饮食方面应注意：1.高血压患者应该摄入多种维生素、更多无机盐、更多纤维素、更少盐、更少脂肪和更少卡路里。2.多吃新鲜水果和蔬菜，少吃肝脏、心脏和肾脏等动物内脏。3.禁止吸烟和饮酒。长期饮酒可促进儿茶酚胺和皮质激素水平的增加，并诱发高血压。4.肥胖病人应该限制饮食以防止超重。5.在当地医生的指导下选择降压药。多吃芹菜，尤其是芹菜根，可以降低血压，但这只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施。