Q腰椎滑脱需要注意什么

男 35岁 2021-03-01

描述：

我最近这一段时间总是感觉腰部有一些疼痛感，到医院检查后医生说是腰椎滑脱造成的，腰椎滑脱需要注意什么？

医生回答：

腰椎滑脱需要注意多休息，避免剧烈的运动，而且也不可以长时间的负重行走，在活动的时候一定要保护好腰椎，以免受到外伤，使疼痛的症状加重。

平时还要注意合理的饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶，不要吃辛辣刺激性的食物，同时也不可以吸烟或者是饮酒，以免导致腰椎滑落的症状加重。

腰椎滑脱在早期没有明显的症状，但有部分人可能会出现腰痛和下肢疼痛的症状。