Q腰肌劳损怎么治疗才能彻底治好？

男 56岁 2019-05-27

描述：

我最近感觉自己的腰部特别难受，因为以前长期干体力活，我女儿硬拉着我到医院检查才知道是有腰肌劳损，腰肌劳损怎么治疗才能彻底治好？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般患有腰肌劳损的话，一定要及早治疗，尽量不要坐着，也不要弯腰搬东西，最好的方法就是平躺或者俯卧床，而且需要配合活血化瘀药物和微波理疗治疗。如果患者肌肉长期收缩，得不到舒展和休息，就会出现劳损、充血等等，甚至出现纤维化和粘连，此时就会出现腰部疼痛。治疗方面可以选用一些消炎镇痛药，疼痛比较明显的话，晚上可以加用一粒消炎痛栓，并在上述的几个压痛点，贴上麝香壮骨膏。同时如果疼痛较重，可以做局部的封闭治疗，当急性期过去之后，要加强腰部肌肉的功能锻炼，从根本上才能改善腰肌劳损，腰肌劳损的实质是腰部肌肉的急性或者慢性损伤导致的，只有改善腰部肌肉的质量，提高腰部的稳定性，才能从根本上治愈腰肌劳损。