Q心情烦躁易怒怎么回事

女 33岁 2021-01-13

描述：

这段时间我心情特别烦躁，而且还容易发怒，也不知道是什么原因，心情烦躁易怒怎么回事？

医生回答：

心情烦躁易怒有可能是经济负担重造成的，还有可能是夫妻感情不和或者同事关系不好导致的，但也不完全排除是患上了抑郁症或者焦虑症引起的，而且和身体疾病也有一定的关系，比如性激素内分泌紊乱。

首先可以通过调整心态的方式改善，同时还应保持心情舒畅，避免情绪过于焦虑和紧张，必要时可以采取心理辅导的方式治疗，避免耽误病情。