女性手淫通常不会直接影响月经周期。月经主要由激素调控，而手淫是一种正常的生理行为，不会干扰内分泌系统的正常运作。
适度的手淫可以帮助缓解压力、改善睡眠，甚至促进盆腔血液循环，这些因素可能间接对月经产生轻微影响，但不会导致月经紊乱或异常。如果出现月经不调，应优先考虑其他因素，如压力、饮食、疾病或避孕措施等。
过度频繁的手淫可能引发疲劳或心理负担，间接影响整体健康。如果伴随异常出血、疼痛或周期紊乱，建议咨询医生，排除其他妇科问题。保持适度、卫生的习惯，并关注身体信号即可。
