Q得了肾结石一般应该怎么办

2025-03-21

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

得了肾结石一般应该及时就医，并根据医生的建议进行相应的治疗和管理。肾结石的症状可能包括剧烈的腰痛、血尿、恶心等，因此一旦出现这些症状，建议尽快前往医院进行检查和诊断。医生会根据结石的大小、位置以及患者的具体情况，制定合适的治疗方案，可能包括药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术等。

在治疗肾结石的过程中，患者需要注意饮食和生活习惯的调整。首先，保持充足的水分摄入是非常重要的，建议每天饮水量达到2-3升，以帮助稀释尿液，减少结石形成的风险。其次，饮食方面应避免高盐、高糖、高蛋白的食物，增加富含纤维素的蔬菜和水果摄入，适量摄入钙质，同时注意控制草酸含量较高的食物，如菠菜、巧克力等。定期进行适度的锻炼，有助于促进新陈代谢，提高身体的排泄功能，从而降低结石复发的几率。

在日常生活中，肾结石患者还需注意一些事项。首先，要定期进行复查，监测肾功能和结石情况，确保及时发现问题并进行处理。其次，患者应保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳，以增强身体的免疫力和自我修复能力。心理健康同样重要，保持积极乐观的心态，有助于缓解疼痛和焦虑。对于已经有过肾结石病史的患者，更要定期进行预防性检查，及时调整生活方式，以降低结石复发的风险。肾结石的管理需要综合考虑多方面的因素，患者应与医生密切配合，制定个性化的治疗和预防方案。