Q口苦，烧心是不是功能性消化不良

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

口苦和烧心确实可能与功能性消化不良有关。功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，通常表现为上腹部不适、饱胀、恶心等症状，其中口苦和烧心也是常见的表现。

功能性消化不良的原因多种多样，包括饮食习惯不当、压力过大、胃肠道运动功能紊乱等。口苦可能与胃酸反流有关，烧心则是由于胃酸刺激食管引起的灼烧感。这些症状不仅影响生活质量，还可能导致情绪紧张，形成恶性循环。保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，定时进餐，适量运动，都是缓解症状的重要措施。同时，心理健康也不容忽视，适当的放松和减压可以帮助改善消化功能。

在应对口苦和烧心时，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗，避免自行用药。注意观察症状变化，记录饮食情况，有助于医生更好地了解病情。保持良好的生活习惯，合理安排作息，有助于促进消化系统的健康。