Q吃酸枣仁可以改善神经衰弱吗

男 27岁 2020-03-23

描述：

神经衰弱有精神不好的征兆，而酸枣仁可以安抚心神，请问吃酸枣仁可以改善神经衰弱吗？

医生回答：

吃酸枣仁可以帮助改善神经衰弱。因为神经衰弱主要是大脑神经的功能紊乱造成的，以睡眠障碍的表现为主，酸枣仁具有良好的安神助眠功效，能够帮助改善神经衰弱症状。建议吃酸枣仁要适量，避免过度进食增加胃肠道的负担。