Q孕晚期吃橙子对胎儿好吗？

女 26岁 2019-02-21

描述：

现在怀孕8个月了，今天老公买了橙子，想问一下孕晚期吃橙子对胎儿好吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束到40周，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。孕妇在孕晚期可以吃橙子，为孕妇和胎儿补充充足的营养，橙子性凉，味酸，富含糖类、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶、有机酸、维生素。具有健脾开胃，生津止渴，宽胸化痰，清肠排毒通便，保护血管，降血脂等功效。橙子富含丰富的维生素，增强孕妇免疫力，有利于胎儿的组织器官的健康发育。建议怀孕期间注意休息，不要熬夜，不要劳累，作息时间有规律，加强营养，饮食搭配要合理。