Q月经后腹部疼痛怎么办

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月经后腹部疼痛可能与生理性盆腔充血或病理性因素如盆腔炎子宫内膜异位症有关。若疼痛轻微且短暂,通常无需特殊处理;若持续或加重,建议及时就医排查病因。

可尝试热敷下腹部、饮用温热的姜茶或红糖水,帮助缓解肌肉痉挛和不适。适当休息并避免剧烈运动,同时注意腹部保暖。若伴随异常出血、发热或分泌物异味,需警惕感染或妇科疾病,应尽快进行妇科检查和超声诊断。

避免自行服用止痛药掩盖症状,尤其疼痛反复出现时。保持外阴清洁,避免经期后立即同房。记录疼痛的频率、强度和伴随症状,便于医生评估。饮食上减少生冷、辛辣刺激食物,规律作息有助于调节内分泌。若疼痛与避孕器具相关,需咨询医生是否需要调整。

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