心肌酶谱ldh1高 ldh5低属于心肌梗塞吗
不同的水果微量元素含量是不一样的,尽量多种类的食用水果,更加有利于微量元素的补充,比如维生素a的补充,应该多吃胡萝卜。维生素c的补充多吃柠檬,橙子火龙果。水果的补充尽量在两餐之间,既不影响正常就餐,又不影响微量元素以及维生素的摄入。最好每天保持300~400克左右水果的摄入,更加有利于微量元素的补充,同时需要注意,尽量不要吃反季节的水果,多吃应季水果更加有利于营养吸收。
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