Q孕期便秘从几个月开始

女 25岁 2019-03-19

描述：

听说怀孕很容易出现便秘，一朋友刚怀孕一个多月。想知道孕妇便秘是从几个月开始发生的？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

怀孕之后不是搜油孕妇都会出现便秘的情况，一般怀孕期间，多数都便秘。可以多吃香蕉粗纤维，粗粮食品多运动，早上起来喝蜂蜜水。因为增大的子宫或胎头下降会压迫直肠，不是所有产妇都会便秘，因人而异，孕妈妈放宽心。还是要注意个人的饮食，适当运动，还有就是养成良好的排便习惯。你在怀孕之后一定适当吃一些粗纤维食物，要多吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素，也是能够减少便秘的发生。怀孕期间没有异常的可以适当活动促进胃肠道蠕动的。