没怀孕的时候血压正常,怀孕后得了妊娠高血压症。生完宝宝一年多了血压还是高。产后血压140/100严重吗?
这种情况不好说,一般怀孕时有妊娠高血压,生产前血压会比较高。若产后血压一直没有恢复到正常,建议规律监测血压,定时去医院复查。目前治疗高血压没有特殊方法,如果还在哺乳期建议在饮食上来治疗高血压,1三餐:饮食应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,2低盐:每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.3高钾:富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.4.果蔬:每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等。
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