Q患了肾结石可以吃芒果吗？

女 21岁 2019-03-25

描述：

我妈最近给我带回来好多芒果，从小喜欢吃，可是有肾结石，医生说要注意平时的饮食健康，我们不知道该注意哪些，请问肾结石可以吃芒果吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！初步考虑你是肾结石症状，这个疾病芒果可以吃的，你平时一定要多喝水，适当运动，饮食清淡点，避免烟酒刺激，定期复查。但是如果有腹痛症状，一定要及时就医的，如果小结石，没有特别症状，建议多喝水，这样可以促进结石排出的。生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。