Q男人性冷淡要喝什么汤补

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

男人性冷淡可以适当饮用补肾壮阳的汤品调理,如杜仲羊肉汤、枸杞猪腰汤或海参鸡汤等。这类汤膳含优质蛋白、锌元素及滋补药材,有助于改善肾阳虚引起的性欲减退。

中医认为性冷淡多与肾阳不足、气血亏虚有关。杜仲、枸杞、海参等食材能温补肾阳,促进血液循环;羊肉、鸡肉等温性肉类可补充体力,调节内分泌。建议搭配山药、黑豆等健脾益肾的辅料,增强吸收效果。长期熬夜或压力过大者还需调整作息,单靠食补效果有限。

需注意,性冷淡可能由心理因素、激素失衡或慢性疾病如糖尿病引发,若持续未改善应就医排查。湿热体质者不宜过度温补,避免上火。汤膳仅为辅助手段,不可替代正规治疗,服用前建议咨询中医师辨证体质。

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